Higiēnas receptes
Grauzdēti zirņi (arī Garbanzo pupiņas)
Uzkodas un uzkodas
Falafel Sliders
Uzkodas un uzkodas
Gurķa-Granātābolu salātu recepte
Dārzeņu receptes
Apcepti zaļie zirņi ar Parmesan sieru
Uzkodu receptes
Dukkah - Ēģiptes garšvielu maisījums
Garšvielas un mērces
Citronu ķiploki Hummus
Citrusu receptes
Grauzdēti zirņi ar ķiplokiem un papriku
Amerikāņu pusē
Nē Tahini Veganas melnā pupiņa Hummusa
Uzkodas un uzkodas
Grauzdēti baklažāni Hummus
Citrusu receptes
Tuvo Austrumu puse salātu traukā
Tomātu Receptes
Lemon Basil Hummus recepte
Amerikāņu virtuve
Veģetārietis Chana Masala ar spinātu recepte
Citrusu receptes
Tomātu Basil Hummus
Citrusu receptes
Garbanzo Pesto Dip
Amerikāņu virtuve
Mājās bez lipekļa Hummus
Amerikāņu virtuve
Veganas grauzdētas Wasabi zirņi
Uzkodas un uzkodas
Marokas ķirbis, zaļie ķirši un tomātu zupa
Tomātu Receptes
Hummus ar sezama eļļu
Citrusu receptes
Zirnekļa Shawarma recepte
Uzkodu receptes
Veģendārais sautēta tomātu Humša recepte (bez glutēna)
Amerikāņu virtuve
Butternut skvošs ar aunazirņiem, Tahini un Za'atar
Garšvielas un mērces
Gaismas Humusa recepte
Citrusu receptes
Zemesriekstu sviests Hummus
Citrusu receptes
Hummus ar priežu riekstiem
Citrusu receptes
Maza tauku satura bez Tahini recepte Hummusam, kas ražots ar jogurtu
Citrusu receptes