Šī ir viegla, garšīga, lēna plīša maluma liellopa un makaronu recepte, jauka ģimenes maltīte aizņemtai nedēļai. Makaronus pagatavo un pievieno traukai gatavošanas laika beigās.
Pirms tas tiek gatavots, pievienojiet ēdienam gatavotu kukurūzu vai jauktos dārzeņus un izrotājiet to ar nedaudz sasmalcinātu svaigu pētersīļu vai zaļo sīpolu topi.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote
- Nerafinēta olīveļļa
- 1 1/2 mārciņas liesa zemes liellopu gaļa
- 1 vidējs sīpols, sasmalcināts
- 1 aploksnes siera mērces maisījums
- 1/4 tase ūdens
- 1 can (10,43 unces) kondensēts krējuma sēņu vai krējuma vistas zupa
- 1 can (14,5 oz.) Sautēti tomāti (sasmalcināti)
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas
- 8 unces makaroni
- 1 glāze cheddar siera (sasmalcināta)
- Garnējiet: svaigi sasmalcinātu pētersīļu vai zaļo sīpolu topi
Kā to izdarīt
- Sildiet olīveļļu lielā pankūkā vai saute pannā vidējā siltumā. Pievienojiet zemes liellopu un sīpolus; pavārs, maisot un sadalot liellopu gaļu, līdz liellopu gaļa vairs nav sārta un sīpoli ir maigi.
- Sviestu lēnās plīts iekšpusē.
- Bļodā apvienojiet siera mērces sajaukumu, ūdeni, kondensēto zupu, sautētiem tomātiem un tomātu pastas. Maisiet, lai maisījums būtu kārtīgi. Pievieno maisījumu makaroniem un maltu liellopu gaļu; maigi maisa, lai apvienotu.
- Pārklājiet un vāra uz 6 stundām zemu.
- Sagatavojiet makaronus vārošā sālītā ūdenī, ievērojot iepakojuma norādījumus firmas vai al dente makaronu izstrādājumiem. Drenāžas rūpīgi.
- Pievienojiet sasmalcināto Čedaras sieru un karstu vārītu makaronu uz lēnas plīts un turpiniet gatavot uz apmēram 15 līdz 30 minūtēm ilgāk vai līdz siers ir izkusis un ēdiens ir uzsildīts.
- Garnējiet ar svaigu sasmalcinātu pētersīļu vai sagrieztu zaļo sīpolu topi.
Padomi un variācijas
- Nomainiet kondensēto zupa un siera mērci, sajauciet ar kondensētu Čedaras siera zupu.
- Nomainiet siera mērces sajaukumu ar nelielu lauku mērci (gala no apmeklētāja).
- Pievienojiet apmēram 1 glāzi vārītas kukurūzas vai sajauktu dārzeņu lēnas plīts kopā ar makaronu un sasmalcinātu cheddar.
Jums varētu patīk
Klasiski cepti makaroni un siers
Lēna plīts makaroni un siera recepte
Ātri un vienkārši Nacho makaroni un siers
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 882 |
| Kopējais tauku saturs | 54 g |
| Piesātinātie tauki | 26 g |
| Nepiesātināts tauki | 19 g |
| Holesterīns | 243 mg |
| Nātrijs | 676 mg |
| Ogļhidrāti | 28 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 70 g |