Suzana brokastu trauku recepte tiek pagatavota ar olām, bekonu vai desu un sieru. Šī ir lieliska izvēle aizņemtiem nedēļas nogales ģimenes brokastīm vai svētku rītam. Šo sautējumu var pagatavot arī vakarā. Vienkārši to pārklājiet, to atdzesējiet nakti un no rīta ielieciet to krāsnī!
Šī ir mūsu vispopulārākā brokastu sautējuma recepte, un tā ir patiešām vispusīga. Skatiet padomus un variācijas, kas atrodas zem recepša, lai veiktu virzienus, kā arī dažus aizstājējus un pievienojumprogrammas idejas.
Saistītā recepte: impromta mērci un Čedaras brokastu kastroli
Kas jums būs nepieciešams
- 4 šķēles maize
- 12 līdz 16 unces bekona vai brokastu desa, vārīta un žāvēta
- 2 glāzes sasmalcinātu Čedaras sieru
- 6
- olas, sakaut
- 2 tases piena
- 1 tējkarote sauss sinepes
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F
- Uzlieciet 9-by-13-by-2-inch cepšanas pannas apakšā.
- 4 reizes sagrieziet maizes šķēles mazos gabaliņos un novietojiet pannas apakšā. Apkaisiet vārītu sakropļotu bekonu vai desu virs maizes gabaliņiem. Apkaisa Čedaras sieru pār bekonu vai desu.
- Bļodā noslaucīt olas ar pienu un sinepēm; pārlejiet siera slāni.
- Cep 350 F temperatūrā 35 līdz 45 minūtes.
Kalpo no 4 līdz 6.
Padomi un variācijas
- Make-Ahead - Šo sautējumu var pagatavot un atdzesēt, nekautēts, uz nakti. Vienīgi izņemiet to no ledusskapja apmēram 30 minūtes pirms cepšanas.
- Izmantojiet kubiņos vai desiņas šķiņķī vietā.
- Neizmantojiet bekonu vai desu recepšu veģetāro versiju.
- Nomainiet sagrieztu maizi ar ieplīsušiem kruasāniem, angļu smalkmaizītes vai cepumiem.
- Pusdienogu trauciņā pievienojiet sautēti sīpoli un pipari.
Vairāk receptes
- Ģimenes stils Bacon and Egg Cake
- Ērta brokastu kastroļa recepte ar desu un kartupeļiem
- Pikantveida brokastu kastrolis ar Anduļu desu
- Mini desa Frittatas
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 492 |
| Kopējais tauku saturs | 35 g |
| Piesātinātie tauki | 19 g |
| Nepiesātināts tauki | 10 g |
| Holesterīns | 297 mg |
| Nātrijs | 713 mg |
| Ogļhidrāti | 13 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 30 g |