Tas ir viegli makaroni un malti gaļas kastrolis recepti, un tas padara lielisku garšu vakariņas jebkurā nedēļas naktī. Pievilcinātu salātu un siltu ruļļu vai rīvētu maizi pievienojiet ideālai maltītei. Šajā receptē es izmantoju mūsu iecienītāko arrabbiata mērci, bet labs marinara vai tomātu mērci darbosies.
Skatīt arī
Rigatoni ar desu un parmezānu
Viegli cepti ziti
Kas jums būs nepieciešams
- 8 unces makaroni
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 liels sīpols, sasmalcināts
- 1/2 zaļie papriku, sasmalcināti
- 1 ribiņas selerijas, sasmalcinātas
- 3 ķiploka daiviņas, maltas
- 1 1/2 mārciņas liellopu gaļa
- 1 liela burka (32 unces)
- sagatavots spageti mērci , jūsu mīļākie
- 3 ēdamkarotes tomātu pastas
- sāli un pipariem pēc garšas
- 2 glāzes sasmalcinātu Čedaras sieru
Kā to izdarīt
- Pēc iepakojuma norādījumiem pagatavojiet makaronus verdošā sālītā ūdenī . Iztīrīt makaronus mazuļglāzē un noskalot ar karstu ūdeni.
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F
- Smidzināt 2 1 / 2- līdz 3-kvartu cepšanas trauku ar nedaudz aromatizētāju vai sviestu.
- Lielā vāciņā sildiet olīveļļu vidējā siltumā. Pievienojiet sīpolus, papriku un seleriju; Pavārs, maisot, apmēram 3 līdz 4 minūtes līdz konkursam. Pievienojiet zemes liellopu gaļu un gatavojiet, maisot un sadalot, līdz tā vairs nav sārta. Pievienojiet ķiplokus un vāra uz 1 minūti ilgāk. Pievienojiet spageti mērci un tomātu pastas. Liek uz lēnas uguns. Vāra 5 minūtes. Pievienojiet vārītu un žāvētu makaronu un samaisiet, lai to maisītu.
- Pārnes uz cepšanas trauku. Augšēdiet ar sieru un cepiet 20 līdz 25 minūtes, līdz siers ir izkusis un maisījums ir burbuļš.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 975 |
| Kopējais tauku saturs | 45 g |
| Piesātinātie tauki | 21 g |
| Nepiesātināts tauki | 16 g |
| Holesterīns | 181 mg |
| Nātrijs | 708 mg |
| Ogļhidrāti | 72 g |
| Šķiedrvielas | 6 g |
| Proteīns | 68 g |