Ness garšīgie lēni plīša pildīti pipari ir izgatavoti ar klasisku uzpildes maisījumu liellopu un rīsu. Sagatavota spageti mērce vai marinara mērce padara šo ēdienu īpaši vieglu.
Sagatavojiet ēdienu un ievietojiet visu lēnajā plītnē, pirms pametīsiet darbu, un jums būs vakariņas gatavībā, kad atgriezīsities mājās! Pievienojiet salātus un kartupeļu biezeni pasakainai ikdienas maltītei.
Lasītājiem un cilvēkiem, kuri ir izmantojuši šo recepti, bija vairāki ieteikumi par izmaiņām, tostarp dažādu veidu un garšu rīsiem, citām mērcēm un dažām lieliskām garšvielu idejām. Par dažiem iespējamiem aizvietojumiem un garšas idejām skatiet receptes instrukciju zemāk redzamos padomus un variācijas.
Tā kā zemes liellopu gaļa nav brūnāka pirms laika, es šajā receptē izmantotu vismaz 90% liesās liellopu gaļas. Zemes tītars padarītu labu, liesu pildījumu.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 vidēji zaļi zaļie papriku (vai izmantojiet daudzkrāsainu)
- 1 mārciņa liellopu gaļa (liesa)
- 1/4 glāze sīpola (smalki sagriezta)
- 1 1/2 glāzes rīsu (vārīti)
- 1 tējkarote
- garšvielu sāls vai a
- Kreolu garšvielu maisījums
- 1/2 tējkarotes melnie pipari
- 1 liela burka / 32 unces spageti mērci vai marināru
Kā to izdarīt
- Bļodā apvienojiet zemes liellopu gaļu, smalki sagrieztu sīpolu, vārītus rīsus un garšvielas, līdz tie tiek labi sajaukti.
- Sagrieziet paprikas galus un noņemiet sēklas un šķiedras.
- Ievietojiet papriku ar vienādām zemes liellopu un rīsu maisījuma daļām.
- Ievietojiet pildītos piparus ar crockpot, pārklājiet ar spageti mērci .
- Pārklājiet un vāra uz LOW 6 līdz 7 stundām vai uz HIGH 3 līdz 4 stundām. Vai arī, līdz zemes liellopu gaļa ir rūpīgi pagatavota un pipari ir maigi.
- Lai pārbaudītu, vai uzlīmi nav, uzpildes centrā ievietojiet tūlītēju pārtikas termometru. Tam vajadzētu izlasīt vismaz 160 ° F (71 ° C) vai 165 ° F (74 ° C) zemeņu tītaru.
Padomi un variācijas
- Aizstāj 1 tase nevārītas baltas vai brūnas minūtes rīsus vārītiem rīsiem.
- Maltās liellopu gaļas vietā izmantojiet zemeņu tītaru pildījumu.
- Aizstājiet iepakojumu (8,8 unces) no Uncle Ben gatavajiem rīsiem uz vārītiem rīsiem.
- Aizstāj 1 tomā (14,5 unces) kubiņos sagrieztu tomātu un 1 can (10 3/4 unces) kondensētās tomātu zupas spageti mērcē. Apvienojiet abus bļodā un pārlejiet papriku.
- Smalki sagrieziet paprikas galus un pievienojiet tos pildījumam vai mērces maisījumam.
- Gludu balto rīsu vietā pievienojiet vārītas Meksikas vai Spānijas rīsus liellopu gaļas maisījumam. Izmantojiet Uncle Ben gatavo rīsu vai Rice-a-Roni zīmolu.
- Teksasas meksikāņu vai meksikāņu garšu vietā nomainiet 2 kannas (katra 14,5 unces) čili stila vai meksikāņu stila tomātu mērci spageti mērcē.
Jums varētu patīk
- Crockpot pildīti pipari ar rīsiem, melnajām pupiņām un salsu
- Cepti pildīti pipari ar zemes liellopu un kukurūzu
- Pildīti pipari ar rīsiem un sieru
- Pīrāgs Pīrāgs
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 644 |
| Kopējais tauku saturs | 17 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 6 g |
| Holesterīns | 105 mg |
| Nātrijs | 1,675 mg |
| Ogļhidrāti | 78 g |
| Šķiedrvielas | 7 g |
| Proteīns | 41 g |