Daudzveidīgas mājās gatavotas veģetāro pupiņu mērcēšanas receptes, lai izmēģinātu no pamata uz gardēžu! Veģetārie pupiņu krūze ir klasisks ēstgribētājs, ko gandrīz visi mīl, un tas ir lielisks vienkāršs veģetāriešu tauku proteīna avots. Vairākas no šīm pupiņu mērcēm ir arī vegāns . Protams, jūs varētu tikai pop atvērt pupiņu pupiņu mērci no 7-11 gadiem, bet kāpēc nemēģināt izveidot savu mājās?
Tas nav tehniski pupiņu mērce, bet tas ir gatavots ar pupiņām, un tas ir iegremdēts, tāpēc es iekļauju šo vieglu veģetāro septiņu līmeņu iegremdēšanu šajā vienkāršo mājās gatavoto pupiņu mērcēšanas receptes sarakstā. Septiņi slāņi ir izgatavoti no pupiņām, siera, krējuma, taco mērces, zaļās čili, zaļie sīpoli un gaļas aizstājējs. Tāda jauka prezentācija!
Vēl viens gardēdis par tradicionālo pupiņu pupiņu iegremdēšanu - tas ir viens ar balto pupiņu, saulē kaltētiem tomātiem un kazas sieru . Sakārtojiet ar sāli un melnajiem pipariem un pagatavojiet ar papildu svaigām pētersīļiem. Tas ir ideāls, lai padarītu gardēdes veģetārās sviestmaizes, kas kalpo kā uzkoda, vai arī izmantojiet to hummu vietā ar savu pitu vai veggies
Bezpiena vegānu čili siera mērcēšanas recepte, kas ir super ātra un viegli sagatavojama. Izmantojiet sagatavotu veģetāro čili, un šī recepte aizvedīs tikai 30 sekundes, lai sagatavotos. Klasisks vegāns un piena bez pupiņu iemērc mīļākie.
04 no 07
White Bean Dip ar svaigiem garšaugiem MurrayProductions / Getty Images Cits veida pupiņu krūze, kas izgatavota no lielām ziemeļblāzēm un daudzām svaigām garšām garšvielām. Puree visas sastāvdaļas kopā blenderī vai pārtikas pārstrādātājā ātrai ēstgribas iemērcšanai krekeriem vai pita maizei; vai, slānis uz maizes ar dažiem tomātiem un veggies par veģetāro sviestmaizi. Šis balto pupiņu mērce ir gan veģetārietis, gan vegāns.
05 no 07
Garbanzo Bean un Pesto Dip Veģetārie pupiņas iemērc ar pesto Parasto veģetāro pupiņu mērcēšanas receptes variācija, šī pupiņu mērcēšana tiek veikta ar pesto mērci un skābo krējumu, lai iegūtu gardēžu vērpjot. Šis garbanzo pupu un pesto mērcēšanas arī padarītu un lielisku izplatīšanos veģetāro sviestmaižu.
Pupiņu recepte siera mīļotājiem no turienes, šis melnā pupiņu mērcē tiek ielādēts ar sieru un prasa tikai pieskārienu sarkano piparu pārslām, lai izceltu garšu. Šī ir indulgent cheesey pupu dip recepte, ka tiem, kas ar zemu tauku diētu var vēlēties izvairīties!
Klasisks veģetārietis, čili pupiņas un sieru iegremdē ar papildu sieru, kas ideāli piemērots atpūtai TV priekšā vai ikdienas veģetāriešu ēstuvēm . Šī veģetāro pupiņu pupiņa ir sierīga klasiska meksikāņu uzkoda, kas ideāli piemērota Superbowl vai filmu naktīm.