Cute prātā, kad redzat ceptas miniatūras ķirbjus, kas piepildīti ar Fontina vai Gruyère sieru un gudro , kas rudenī atvieglo svētku vakariņu galdu. Bērni viņus mīl (un arī pieaugušos!), Jo tie ir individuāli, personīga izmēra, sānu ēdieni. Viņi tiešām ir svētki, kad tie tiek pasniegti mazās plāksnēs un tiek uzstādītas katra viesa vietās, un tas izraisa "ļeniņu" kori, kad cilvēki sēž ēst. Šo delicious recepti nevarētu būt vienkāršāk izdarīt, un recepte ir viegli pavairojama.
Vai jūs zināt, ka ķirbji ir augļi ? Tas ir taisnība, un Baby Boos - vai miniatūras ķirbji - ir šķirne, kas pazīstama ar nosaukumu Pump Ke Mon vai Lil Pump Ke Mon, var būt mainīga krāsa, tā ir aptuveni 5 collu diametrā un 3 collas augsta.
Paturiet prātā, ka miniatūras ķirbji vai mazu ķirbji ir arī ideāli apkalpo traukus zupām, graudiem, desertiem un daudz ko citu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 miniatūra ķirbja (vai
- saldais pīrāgu skvošs )
- Sāls pēc garšas
- Melnie pipari pēc garšas
- 1 līdz 2 ēdamkarotes
- smags krējums (30-36% piena tauku vai piena vai
- marskrupenes siers )
- 1 salvijas lapa
- 1/4 kauss fontina siera (vai Gruyère siera, rīvēts)
Kā to izdarīt
- Augšējā 1/2 collu ķirbi sagrieziet, iztīriet sēklas un iedobiet sāli un svaigi maltu piparus.
- Ielejiet 1 līdz 2 ēdamkarotes smagas krējuma vai piena vai mascarpone siera, pievienojiet svaigu vai žāvētu salvijas lapu un sarīvētu fontina vai Gruyère sieru, nomainiet vāku un cepiet pannā, līdz gatavs, no 35 līdz 45 minūtēm.
- Rūpēties par to, lai nepārslogotu skvošu vai tā var sadalīties un sabrukt krāsnī. Katrā viesu vietā to var pasniegt uz šķīvja vai uz atsevišķām maizes un sviesta plāksnēm.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 274 |
| Kopējais tauku saturs | 19 g |
| Piesātinātie tauki | 12 g |
| Nepiesātināts tauki | 5 g |
| Holesterīns | 62 mg |
| Nātrijs | 546 mg |
| Ogļhidrāti | 15 g |
| Šķiedrvielas | 4 g |
| Proteīns | 13 g |