Šī labi sautētā sausiņa ir liela ģimenes mīļākā. Izmantojiet čedaras sieru vai meksikāņu siera maisījumu šajā lieliskajā vistas casserole. Jūs varat ievietot šo ķēniņu rančo casserole kopā agrāk dienā, pēc tam pārklāt un saldēt, kamēr jūs esat gatavs cept. Vieglu un pasakainu ģimenes maltīti pasniedziet ar mizotiem salātiem.
Kas jums būs nepieciešams
- 6 vistas krūtiņu pusītes, vārītas un kubiņotas
- 12
- kukurūzas tortilijas , sagrieztas ceturtdaļās vai sloksnēs
- 1 vidējs sīpols, sasmalcināts
- 1 zaļš
- paprika, sasmalcināta
- 1 can (10 3/4 unces)
- kondensēts krēms ar sēņu zupu
- 1 can (10 3/4 unces) kondensēts krējums ar vistas zupu
- 1 var sagrieztus tomātus sagriezt ar zaļajiem čili
- 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
- sāls
- dash cayenne pipari
- 2/3 glāzes
- vistas buljons
- sadalīts
- 8 unces sasmalcinātā Čedaras siera vai Cheddar Jack maisījuma
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 350 ° F (180 ° C / gāze 4).
- Ielejiet apmēram 1/3 tase vistas buljona pa vieglu tauku saturu 13x9 collu cepšanas pannā.
- Apvieno sīpolu, piparus, atlikušos 1/3 tase buljona, zupas un tomātus; samaisa, lai maisījums.
- Līmeņa puse no tortilla ceturtdaļas vai sloksnes apakšā, pēc tam puse no vistas un puse zupas un tomātu maisījuma. Apkaisa ar nedaudz ķiploku pulveri, sāli un kajenna piparus. Atkārtojiet slāņus. Sasmalciniet sieru virs augšas.
- Cepšanas trauku cieši noslēgiet ar foliju un cepiet 45 līdz 55 minūtes, līdz tas ir karsts un burbuļš ap malām.
Vairāk vistas casserole receptes
Vienkārša cāļa dīvāna kastrolis
Colleen's Vistas rīsu kastrolis
Skatīt arī
Top 20 Vistas Casserole Receptes
50 Easy Vistas Receptes
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 1725 |
| Kopējais tauku saturs | 120 g |
| Piesātinātie tauki | 50 g |
| Nepiesātināts tauki | 41 g |
| Holesterīns | 571 mg |
| Nātrijs | 806 mg |
| Ogļhidrāti | 11 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 144 g |