Mana ģimene mīl mani iecienītāko kartupeļu recepte, bet tas aizņem pusotru stundu cept. Kad mēs vēlamies baudīt skaldītos kartupeļus, bet tiem nav daudz laika, es veicu šos ātros mikroviļņu grieztos kartupeļus. Izmantojiet pārtikas pārstrādātāju, lai sagrieztu kartupeļus, lai ietaupītu vēl vairāk laika.
Neaizmirsti: mikroviļņu receptes, ko bērni iemīlēsies
Kas jums būs nepieciešams
- 2 mārciņas Jukona zelta vai rudzupuķu kartupeļi
- 1 10-3 / 4 unces. var krējumu sēņu zupa
- 1-1 / 2 glāzes piena
- 2 glāzes sasmalcinātas
- Čedaras siers
Kā to izdarīt
- Atrodiet 9 x 13 cepšanas trauku vai 2-quart režģa trauku, kas ietilpst mikroviļņu krāsnī, un izsmidziniet to ar vārīšanas aerosolu.
- Nomazgājiet kartupeļus . Izmantojiet nazi vai pārtikas pārstrādātāju, kas aprīkots ar sagriešanas lāpstiņu, lai sagrieztu kartupeļus 1/2 collu šķēlītēs.
- Maisīt krējuma ar sēņu zupu un pienu lielā bļodā. Pievienot kartupeļus. Maisiet kartupeļus labi.
- Ielejiet sagatavotajā pannā. Pārklājiet brīvi ar plastmasas apvalku , nolokām atpakaļ stūri, lai tvaiks izvairītos. Uzkarsē mikroviļņu krāsnī augstu 5 minūšu laikā. Pagrieziet cepšanas trauku, un pēc tam 5 minūtes sasildiet augstu.
- Maisīt. Top ar sieru . Sildiet vēl 10 minūtes vai līdz kartupeļi ir dakšiņu piedāvājums.
Kartupeļu receptes
Brokoļu pildījumu kartupeļu recepte
Siera kartupeļu recepte
Colcannon Recipe
Grauzdētu kartupeļu recepte
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 464 |
| Kopējais tauku saturs | 23 g |
| Piesātinātie tauki | 13 g |
| Nepiesātināts tauki | 6 g |
| Holesterīns | 65 mg |
| Nātrijs | 632 mg |
| Ogļhidrāti | 43 g |
| Šķiedrvielas | 4 g |
| Proteīns | 22 g |