Spānijas sautēšanas receptes (Estofados Espanoles)

Tradicionālie spāņu stews, lai uzsildītu ar

Spānijas ēst daudz zupas un sautējumu , it īpaši Spānijas centrālajā un aukstākajos reģionos. Estofados vai Cocidos , tā kā tie tiek saukti spāņu valodā, atšķiras atkarībā no reģiona un izmanto gaļu un svaigus dārzeņus, kas ir sezonā. Tātad, tie varētu būt liellopa, teļa gaļa, truši vai vistas.