Veģetārie un Vegan TVP Receptes

Ar nelielu radošumu un zinātību TVP (teksturētu augu olbaltumvielu) var būt tikpat daudzpusīgs kā citi gaļas aizstājēji, piemēram, tofu . Pārlūkojiet šo veģetāro TVP receptes kolekciju, tostarp TVP burgeru receptes, veģetārie receptes TVP un vēl vieglākas veģetāro receptes, izmantojot TVP.

• 01 no 06

  TVP Sloppy Joes!

  Protams, manā mājā tie netiek saukti par slapjo Joesu, tos sauc par nesegtu Jolindu! Visi joki malā, šie veģetārie neauglīgie spēki ar TVP ir lielisks veids, kā iegūt bērniem patīkamus pusdienas uz galda - ātri un lēti.

• 02 no 06

  Desmit minūšu TVP Tacos

  Viena no lieliskajām lietām par ēdienu gatavošanu ar TVP ir tā, ka tas ir tik ātri gatavots - daudz ātrāk nekā gaļa! Jūs varat iegūt šo veģetāro TVP taco pildījumu, kas gatavs doties mazāk nekā desmit minūtes, viegli. Lasītājs šo recipe deva piecas zvaigznes, to pārskatot, taču ierosināja pievienot salsu. Es iesaku mazliet skābo krējumu un svaigu šķēlēs sagrieztu avokado. Man patīk šī TVP recepte un to bieži lieto kā gaidīšanas režīmu.

• 03 no 06

  TVP Veggie Bungas

  Tirgojošais TVP konsekvence padara dabisko veģetācijas hamburgeru dabisko gatavību. Ir vairāki veidi, kā padarīt veggie burgers izmantojot teksturētu dārzeņu olbaltumvielu. Šis vienkāršais TVP veggie Bürger recepte izmanto dārzeņu buljonu, lai rehidrētu, un apvieno TVP ar miltiem un olu saistīšanai un daudz garšvielu, lai sniegtu viņiem "murgery" garšu.

• 04 no 06

  TVP un Tofu Loaf

  Vēl viens iemesls, kāpēc man patīk strādāt ar TVP, ir tas, ka tas ir tik universāls! Pievienojiet saistvielu, un tā kļūst par gaļīgu veģetāriešu klēpī, kā šajā veģetāro TVP recepte. TVP kopā ar špiņiem un tofu tiek brašāts par uzturvielām un šķiedrvielām, un tas satur glutēnu miltus ar garšvielām gaļas garšvielām - lielisku demonstrāciju par to, kā TVP, tāpat kā tofu, var uzņemt dažādus garšus atkarībā no tā, kā tas ir gatavs. Šī veģetārie receptes konditorejas izstrādājumi nodrošina pilnu maltīti, neatkarīgi no tā, vai jūs to sajaucat ar kartupeļu biezeni un veģetāro pīrāgu .

• 05 no 06

  Veģetārie čili receptes

  Pagatavojot TVP, dažas šķirnes tiek piesātinātas ar liellopu vai vistas aromātu, taču jūs joprojām gandrīz vienmēr vēlaties pievienot savas garšvielas, tāpat kā jūs, strādājot ar gaļu. Šajā veģetārie čili receptē TVP pievieno papildu tekstūras slāni, bet aromāts nāk no visiem pievienotajiem garšvielām - čili pulvera, Kajenna piparu, paprikas, sīpolu un ķiploku.

• 06 no 06

  Vairāk veģetāro receptes

  Vai jums patīk visi šie veģetāro TVP receptes? Jūs varētu arī vēlēties izmēģināt dažus gaļas tempeh receptes , veģetāros kastroļus , vegānu picas un vienkāršu veģetāro taju ēdienu? Ja jā, jūs vēlaties pārlūkot šo tūkstošiem veģetāro receptes kolekcijai par visu, ko jūs varētu iedomāties, un dažas radošas un gardriskas veģetāro receptes, kuras jūs, iespējams, nekad nevarētu iedomāties!