Crockpot itāļu stila gaļas cepures

Šī itāļu stila gaļas kulta recepte tiek pagatavota lēnajā plīts ar ļoti liesu maltu liellopa gaļu, itāļu mērci un garšvielām un Mozzarella sieru.

Kas jums būs nepieciešams

• 2 mārciņas ekstra liekā liellopu gaļa
• 2 tases mīkstajiem maizes drupatas, viegli iesaiņotas
• 1/2 tase spagetti mērci, jūsu mīļākie
• 1 liela olu, viegli iesita
• 2 ēdamkarotes kaltes sasmalcinātas sīpolu vai 1/4 tase smalki maltas sīpola
• 1 1/2 tējkarotes sāls
• 1 tējkarote ķiploku pulvera
• 1/2 tējkarotes žāvētu itāļu garšaugu, sasmalcinātas vai izmantot maisījumu no oregano un bazilika
• 1/4 tējkarotes piparu
• 3 ēdamkarotes spageti mērci
• 2 līdz 3 šķēles Mozzarella siers, apmēram 2 līdz 3 unces

Kā to izdarīt

1. Uzliek 30 collu garu folijas gabalu pusi gareniski. Ievietojiet lēnas plīts apakšā, ar abiem galiem piekārtiem virs plīts augšējās malas. Es arī ievietoju gabalā saputotu foliju apakšā, lai notīrītu gaļas šļūteni no taukiem. Folija sloksne padarīs daudz vieglāk noņemt gaļas lapu, kad tas ir izdarīts.
2. Lielā bļodā sajauciet liellopu gaļu ar maizes drupātiem, 1/2 glāze spageti mērci, olu, sīpolu, sāli, ķiploku pulveri, itāļu garšaugus un piparus, līdz tie ir labi sajaukti. Sagatavojiet klaipu. Ievietojiet lēni plīts. Izliet 3 ēdamkarotes spageti mērci pāri klaiņam.

1. Pārklājiet un uzpūšiet uz HIGH 2 līdz 1/2 līdz 3 stundām vai LOW 5 līdz 6 stundas vai līdz sulas paliek dzidra. Augšējais klaips ar siera šķēlītēm, pārklājas un turpina gatavot 15 līdz 25 minūtes ilgāk (pagrieziet uz HIGH, ja nepieciešams).
2. Izmantojiet folijas galus, lai paceltētu gaļas kebuli un pārceltu uz apkalpojošo šķīvi.

Jums varētu patīk

Teksasas Meksikas gaļa
Dienvidrietumu stila gaļas cepums
Karstie "saldie pipari un sīpolu gaļas cepumi
Ģimenes mīļākais gaļas cepums
Čedaras-spinātu gaļas cepta
Pamata gaļas cepums ar barbekjū aromātu
Kreolveida gaļas cepure
Cajun garšvielu gaļas ceptuve

Vairāk receptes
Lēnā plīts amerikāņu karbonāde Suey
Zviedru skābbarības ruļļi
Ungārijas stilā kāpostu rullīši
Zemes liellopu un melnie pupiņu čili

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	433
Kopējais tauku saturs	17 g
Piesātinātie tauki	6 g
Nepiesātināts tauki	7 g
Holesterīns	214 mg
Nātrijs	794 mg
Ogļhidrāti	24 g
Šķiedrvielas	2 g
Proteīns	42 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)