Šī viegli pagatavotā maize apprecas ar ķirbju rudens aromātu ar banānu tropisko garšu. Izmantojiet konservētu ķirbju biezeni vai savu mājdzīvnieku. Valrieksti ir izvēles vai justies brīvi, lai aizstātu jūsu mīļākie. Glazūra arī nav obligāta. Tas ir lieliski piemērots dabīgam vai putekļainam auglim ar cukura pulveri. Man patika šo maizi brokastīs, viegli grauzdēta ar daudz sviesta.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 tases universālas milti
- 2 tējkarotes
- cepamais pulveris
- 2 tējkarotes
- cepamā soda
- 2 tējkarotes
- kanēlis
- 1 1/2 tējkarotes
- muskatrieksts
- 1 tējkarote
- ingvera
- 1 tējkarote
- sāls
- 1/2 tējkarotes pīrāgu
- 1 1/2 glāzes mazgāta
- ķirbju biezeņi (konservēti vai mājās, nevis ķirbju pīrāgs)
- 1 1/2 glāzes gatavu biezeni
- banāni
- 1 1/2 glāzes vaniļas
- jogurts
- 1/2 tase augu eļļas
- 4 lielas olas
- 3/4 glāzes cukura
- 3/4 tasi
- brūns cukurs (iepakots_
- Pēc izvēles: sasmalcina 1 tase (apmēram 6 unces)
- valrieksti
Kā to izdarīt
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Tauki un milti 2 9 collu biezputru pannas.
- Sasmērējiet kopā miltus, cepamo pulveri, cepamo soda, kanēli, muskatriekstu, ingveru, sāli un pīrāgu, līdz tiek apvienoti. Atlikt malā.
- Lielā bļodā, līdz ļaunai gaļai, ķirbji, banāni, jogurts, eļļa, olas, cukurs un brūns cukurs jāuzvelk. Pievienojiet miltu maisījumu, pusi laikā un pārsniedziet vidē līdz vienlaicīgi. Salocīt ar valriekstiem.
- Sadaliet mīklu starp 2 sagatavotiem maizes pannām. Cepiet apmēram 55 minūtes, līdz centrā ievietota zobu bakstāmais ir tīrs.
- Ļaujiet ķirbju banānu maizes klaipiņām atdzist 15 minūtes pannā uz plaukta vai trivet, pēc tam noņemiet no pannām un ļaujiet to pilnībā atdzist līdz istabas temperatūrai pirms sagriešanas.
Izvēles glazūra:
Vāra 2 vai 3 ēdamkarotes smagas krējuma vai piena 1 tējkarote pulverveida cukura līdz mirdzošai konsistencei. Karotei ievietojiet zip-top maisiņā, izspiediet gaisu un zīmogu. Noņemiet vienu maza maisa stūra un izmantojiet kā konditorejas maisiņu, lai nogludinātu atdzesētu ķirbju banānu maizi ar glazūru.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 235 |
| Kopējais tauku saturs | 14 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 6 g |
| Holesterīns | 48 mg |
| Nātrijs | 274 mg |
| Ogļhidrāti | 26 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 4 g |