10 viegli, bērniem draudzīgi zivju receptes. Viņi mīlēsies
Es mēģinu gatavot zivis vismaz reizi nedēļā. Tas ir ne tikai veselīgs, tas ir arī ļoti ātrs un viegli gatavojams. Tāpēc es vienmēr esmu pārsteigts, kad cilvēki man saka, ka viņu bērni nepatīk zivis. Ir tik daudz veidu, kā sagatavot zivis, kas ir obligāti jābūt tādam, kas patīk pat pickiest ēdāji . Ja jūsu bērni nav reaģējuši uz vienkāršām zivīm ar citrona sprauslu, izmēģiniet kaut ko mazliet klejotāju - varbūt zivju taco vai lašu pīrāgus. Iepazīstieties ar šīm idejām ...
01 no 10
Ceptu mencu receptePurestock / Getty Images Šai ātrai un vienkāršai zivju receptei, ko bauda visa ģimene, bauda vieglu mencu izskatu ar Dijonas sinepēm , tad papildina ar sasmalcinātām kukurūzas pārslām.
02 no 10
Laša pušķi ar Old BayJennifer Levy / Getty Images Nav nekā tāda kā Old Bay garšvielas, lai pamostos zivju ēdienu. Un tas patiešām sniedz kaut ko īpašu šiem lašu pīrādziņi . Jūs varat izmantot vai nu konservētus lašus, atlikušos vārītus lašus vai lašus hermētiskos maisiņos (bez kauliem) šīm pīrādziņām.
03 no 10
Kraukšķīgs Cepts Tilapia Receptesarsenik / Getty Images Pirmo reizi es devu šo ēdienu, maniem bērniem vakariņām bija draugi. Es pagājušā minūtē uztraucu, ka tas varētu būt pārāk tālu no tipiskajiem vistu konkursiem un mac un sieram, kurus bērni var pieraduši ēst mājās. Puisis es kļūdījos! Viņi mīlēja sasmalcinātu kartupeļu čipu pārklājumu un vilka šo zivju ar zibsni!
04 no 10
Zivis Tacos@ coupleinthekitchen / twenty20 Kāpēc iet uz zivīm, kad tas ir tik vienkārši padarīt tos mājās? Lai gan šī recepte prasa mahi-mahi, jūs varat izmantot jebkura veida stingras, baltas zivis - vienkārši izvēlieties visu, kas ir pārdošanā. Un, ja jūs steidzosiet, izmantojiet kāpostu slaw vietā iepirkto mango vai persiku salsu .
05 no 10
Citronu mencu zivju receptePhilippe Desnerck / Getty Images Citronu sviesta mērcē ir tikai pareizais zinga daudzums, lai padarītu šo recepti izceltu no iepakojuma. Bet tas ir patiešām vienkārši sagatavot.
06 no 10
Alus sagrābto zivju recepteDavid Marsden / Getty Images Kad jūs zivīm maltās zivis pienācīgā temperatūrā paēst, tas neuztur daudz tauku, un tas garšo pārsteidzoši. Un neuztraucieties par bērnu alu - tas pavāra ārā. Šī recepte ir audzētājs - izmēģiniet to, un ļaujiet man zināt, ko jūs domājat. Nosūtīt atsauksmi.
07 no 10
Pekanriekstu cirsts salmon receptewwny / Flickr / CC BY-ND 2.0 Es zinu, es zinu. Šī recepte izklausās visiem pieaudzis un gardēdis. Bet ticiet man, bērni patiešām bauda pekaniņu krīzi un medus sinepju ķeršanu šajā laša receptē . Pasniedz par kusšu vai rīsiem.
08 no 10
Tunzivju kastrolis recepte© Stephanie Gallagher Kāds saraksts ar zivju receptēm bērniem ir bez recepte tunzivju sautējumiem ? Šajā versijā tiek izmantots krēms brokoļu zupa un tiek izvilkts pizzazz no Old Bay garšvielām. Kraukšķīgie kartupeļu čipsi vienmēr ir hit ar bērniem.
09 no 10
Garneļu pildīti cepti kartupeļiPateicība Rich Products Corporatio / Garneļu padome Saldēti garneļu paprikas padara šo ēdienu vieglu sagatavoties. Izvēlies rūsus vai yukon zelta kartupeļus šim receptam.
10 no 10
Zivju cepetis ar spinātiemDiana Rattray Šī super vienkāršā zivju cep recepte izmanto jauka balta zivs un ir pildīta ar veseliem spinātiem!