Veģetārie un Vegandienas Pateicības Side Trauku Receptes

Vai plānojat veģetāro vai vegānu, pateicoties vakariņām, vai vienkārši vēlaties, lai jūsu galdiņā būtu daudz veselīgu dārzeņu un sānu ēdienu? Pārlūkojiet šīs receptes, lai iegūtu iedvesmu no daudzām kartupeļu un saldo kartupeļu receptēm, kristāldziedu dārzeņu pusdienu ēdieniem, kļavu saldinātām skvošām, zaļo pupiņu kastroļu un daudz ko citu.

• 01 no 07

  Zaļās pupiņas un zaļās pupiņu kastroles receptes

  Zaļās pupiņu kastrolis ir kāda iemesla dēļ vai citādi tradicionāls Pateicības dienas gredzens visā Amerikas Savienotajās Valstīs. Nav iemesla, lai gan jūs nevarat kaut ko mazliet atšķirties. Šeit ir daži veidi, kā sagatavot zaļās pupiņas jūsu Pateicības vakariņām.

  Vegānu Āzijas pupiņas

  Easy Crock Pot zaļās pupiņas kastrolis

  Ātri un viegli zaļie pupiņi ar franču ceptiem sīpoliem (attēlā)

  Grauzdētas zaļās pupiņas

  Ceptas svaigas pupiņas

• 02 no 07

  Kartupeļu biezeni un pateicības kartupeļu receptes

  Jūsu Pateicības galdam noteikti vajadzēs vismaz vienu kartupeļu trauku, un, ja jūs rīkosit lielāku svinību, tad jūs, iespējams, vēlēsities izvēlēties vienu kartupeļu šķīvi un vienu saldo kartupeļu trauku. Vistas kartupeļi ar veģetāro mērci un saldo kartupeļu sautējumu ir varbūt tradicionālie Pateicības dienas ēdieni, taču kartupeļu ēdienu variācijas ir bezgalīgas. Šeit ir daži mēģināt, visi no kuriem ir veģetārieši, un lielākā daļa ir arī vegāns.

  Ērti cepeškrāsnī cepti mazuļu kartupeļi

  Vegana kartupeļu kartupeļi ar svaigiem garšaugiem (attēlā)

  Grauzdēti rozmarīna kartupeļi

  Veganu kartupeļi Au Gratina

  Vieglā Veganas ķemmētas kartupeļi

  Aļģu veģeļu ķemmētas kartupeļi ar zaļām ķiplokām

  Grauzdēti ķiploki un salvijas kartupeļi

• 03 no 07

  Tradicionālā saldo kartupeļu kastrolis

  Saldie kartupeļi vai jams ir ilgstoša Pateicības tradīcija gandrīz jebkura veida. Jūs varat pagatavot putukrētus saldos kartupeļus, ceptus saldos kartupeļus, ceptu cepeškrāsnīti vai sautējumus. Pateicības dienā ir daudz veģetāriešu un vegānu saldo kartupeļu ēdienu.

  Veganu kokosriekstu saldie kartupeļi

  Crock Pot saldie kartupeļi ar āboliem

  Kļavu glazēti burkāni un saldie kartupeļi

  Tradicionālie Havajiešu Okinavas saldie kartupeļi

  Kļavu mīkla saldo kartupeļu s

• 04 no 07

  Dzērveņu mērces receptes

  Dzērvenes vienā vai otrā veidā praktiski ir vajadzīgas jebkurā Pateicības galda laikā, un, ēdot tos svaigā vai saldētā veidā, nav nepieciešams patērēt pārāk daudz laika vai enerģijas. Vai netic mani? Pārbaudiet, cik vienkārši ir dažas no šīm dzērveņu mērces receptēm:

  Ķiploku mērces ar ābolu un oranžu

  Veganu dzērveņu mērce ar Cabernet

  Dzērveņu mērce ar mellenēm (attēlā)

• 05 no 07

  Veģetārie Briseles kāpostu Receptes

  Kāpēc Brīdinājuma kāposti ir populāri Pateicības dienā? Es nevaru tev pateikt, bet es viņiem patīk, tāpēc es mēdz tos ēst daudz biežāk nekā tikai vienu reizi gadā. Šeit ir daži vienkārši veidi, kā sagatavot Briseles kāposus kā veģetāriešu un vegānu trauku jūsu Pateicības vakariņām:

  Viegli balzamiski grauzdēti Briseles kāposti (attēlā)

  Briseles kāposti ar balto vīnu un šalloti

  Bruņotais Briseles kāposti s

  Trīs veidi, kā Steam Briseles kāposti

• 06 no 07

  Vienkāršā burkānu sānu ēdieni

  Par kaut ko vienkāršu un pazīstamu kā Pateicības pusi, burkāni ir populāra izvēle. Vai vienkārši grauzdēti, vai glazēti ar cukuru vai kļavu sīrupu, burkāni papildinās jūsu šķīvja krāsu un uzturu.

  Viegli karnelizēti burkāni

  Apcepti burkāni un saldie kartupeļi

  Glazēti burkāni ar kanēli

  Burkāni ar brūnu cukuru

• 07 no 07

  Vairāk pateicības dārzeņu un sānu ēdieni:

  Šajā Amerikas Savienotajās Valstīs ir daudz dažādu reģionu tradīciju. Šis dārzeņu ēdienu un sānu ēdienu saraksts veģetāriem un veganam nekādā ziņā nav visaptverošs, bet tā ir laba vieta, kur sākt. Šeit ir vēl vairāk dažādu logu ideju jūsu Pateicības galdam:

  Veganas krēmveida kukurūza

  Dzērveņu, savvaļas rīsi un mieži

  Salds Crockpot butternut skvošs (attēlā)

  Ātri vegānu krējuma spināti

  Butternut skvošs un ābolu kastrolis

  Ātrs un vienkāršs Butternut Skvošs

  Saldā kartupeļu un pekanriekstu